• 2023春运：生机勃勃 温暖祥和
  2023年铁路春运已于1月7日开始，并将于2月15日结束;2022年12月24日起，2023年春运火车票正式发售。从官方数据到出行平台预测，2023年铁路春运期间，探亲、旅游等旅客出行需求会大幅增加。　　作为疫情防控进入新阶段后我们迎来的第一个春运，今年春运备受关注。据交通运输部门初步分析研判，2023年春运期间客流总量约为20.95亿人次，比2022年同期增长99.5%。铁路、道路运输、民航等部门采取多种举措，在做好疫情防控各项工作的同时，强化春运服务和安全管理，保障广大旅客平安有序出行。　　增长的数字背后，是一个个牵挂亲人的身影，...

  2023-01-13
• 迎新春健身走活动1月15日启动
  本网讯  1月11日,记者从毅行六安——六安市直机关迎新春健身走活动协调会上获悉,为广泛开展快乐健身行动,增强全民健身意识,加快推进体育强市建设,喜迎新春的到来,我市将于1月15日上午9时在中央森林公园举行毅行六安——六安市直机关迎新春健身走活动。　　据了解,迎新春长跑(健步走)系列活动在我市已经成功举办多年,已成为我市全民健身的品牌项目,对丰富人民群众精神文化生活,掀起全民健身新高潮,进一步形成热爱体育、科学健身的新风尚,产生了积极的推进作用。此次迎新春健身走活动由市全民健身工作委员会主办,市教育局(市体育局)、市...

  2023-01-13
• 正常情况下 眼睛防护没必要升级
  广州医科大学附属第一医院眼科主任，眼科教研室主任，教授，主任医师，博导。美国哥伦比亚大学访问学者，从事眼科学医教研工作30年。现任职广东省视光学会屈光性白内障手术专委会主委。　　专业方向为眼底病、白内障、玻璃体视网膜疾病、青光眼、斜弱视及眼整形、眼眶肿瘤。　　防疫期间，日常除了戴口罩、勤洗手、常通风之外，对眼睛的防护有没有必要升级?如果眼部出现不适症状，可以通过热敷或者冷敷、滴眼药水来缓解吗……记者请来广州医科大学附属第一医院眼科主任程浩教授为大家支招解惑。　　文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯...

  2023-01-13
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  这5张便签，送给一直没“阳过”的你
  2023-01-13
• 心血管病患者感染新冠咋办
  很多患有心血管疾病的朋友，非常担心感染新冠病毒后加重病情。有心血管基础疾病的患者，特别是高血压、冠心病、心衰以及介入治疗后的患者等，做好预防是首要的，如果没有禁忌症，应积极接种新冠疫苗。　　心血管疾病患者如果感染了新冠病毒，应该怎么办?　　首先，不要恐慌。目前新冠病毒奥密克戎变异株引起的感染症状相对较轻，积极对症处理即可。如有持续不适症状，要及时到医院进行检查治疗。　　一些冠心病患者，平时按部就班吃降脂药、降压药或抗血小板药等，感染之后考虑停服这些药，“集中精力”对抗新冠病毒。这种做法万万不...

  2023-01-13
• 护肺做好五件事(中医养生)
  肺为“人之气本”，其既主呼吸之气，又主一身之气，与人体气的生成和运行关系密切，为体内外清气、浊气交换的通道，可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。护肺要做好五件事：　　摩鼻。将两手拇指外侧相互摩擦至有热感后，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次，然后按摩迎香穴20次。对冷空气过敏的人容易出现鼻塞、流涕，经常按摩鼻部可缓解症状。　　摩喉。拇指与其他四指张开，虎口对住咽喉。端坐或站立，仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直到胸部，双手交替30次为一遍，可连续做2至3遍。这种方法有利咽、止咳、化痰的作用。　　吐纳...

  2023-01-13
• 直播：安徽省十四届人大一次会议开幕会
  2023-01-13
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  全国寒潮群聊地图出炉 你是冻哭组还是氛围组？
  1月12日，2023年首场寒潮已抵达内蒙古一带，未来几天将大举南下横扫我国大部，中央气象台已升级发布寒潮黄色预警，约26省区市即将加入寒潮群聊。哪里将加入“冻哭者联盟”?哪里将获得“冰雪风超级豪华套餐”?哪里与雪无缘默默充当“求雪氛围组”?中国天气网推出全国寒潮群聊姿势地图，请各位对号入座扫码进群！　　目前正在影响我国的寒潮昨天已给新疆阿勒泰等地带来超20℃剧烈降温，未来还将大举南下，速冻我国约26个省区市。据中国天气网气象分析师张娟介绍，这股寒潮还将步步南压，今明天重点影响北方大部，14日跨过长江，届时南...

  2023-01-13
• 学习语｜推进媒体融合向纵深发展
  2023-01-13
• 坚定不移深入推进全面从严治党
  2023-01-13