小雪、大雪节气悄然已过，冬日的氛围愈发浓烈。除了空气中那股愈发凛冽、冻人的气息，你是否察觉到，我们的皮肤屏障也悄然拉响了“警报”？紧绷、起皮、泛红、刺痛……皮肤动不动就变成“高原红”，仿佛成了敏感肌的“常客”。其实，这背后的真正“元凶”，很可能是我们的皮肤屏障受损了！

一、探秘肌肤奥秘

　　不妨想象一下，我们的皮肤屏障像一堵坚固的墙。在这堵墙里，角质细胞宛如一块块整齐排列的“砖块”，而细胞间脂质则如同填充砖块缝隙的“水泥”。一旦这堵墙出现裂缝，或者“砖块”“水泥”的质量出现问题，我们的肌肤就会陷入困境，各种问题接踵而至。

　　二、冬季护肤雷区大揭秘，你中招了吗？

　　雷区 1：过度清洁，肌肤“伤不起”

　　早晚都使用清洁力超强的皂基洁面产品，觉得脸油就用热水洗脸，追求那种“嘎吱吱”的干净感。殊不知，这种过度清洁的方式，就像一场对肌肤的“暴力拆迁”，会严重破坏皮肤屏障。

　　避坑指南：温和洁面才是肌肤的“守护天使”。建议选用氨基酸洁面或其他温和的洁面产品，给肌肤温柔的呵护。如果皮肤特别敏感，早上甚至可以只用温水洗脸，让肌肤在清晨享受一份宁静与温和。

雷区 2：只补水不锁水，护肤“白忙活”

　　感觉皮肤干燥，就疯狂喷补水喷雾、狂敷补水面膜，护肤流程里只有化妆水，却忽略了后续的乳液和面霜。这就好比往一个有裂缝的桶里拼命倒水，水很快就会漏光，根本无法真正解决肌肤干燥的问题。

　　避坑指南：补水、修护、封闭，这三步缺一不可！补水只是往肌肤的“墙”里加水，但如果墙有裂缝，水很快就会蒸发殆尽。只有同时做好修护和封闭工作，才能让肌肤真正水润起来。

雷区 3：冬季忽视防晒，肌肤“暗藏危机”

　　“冬天太阳这么弱，防晒又油腻，不涂了！”很多人都有这样的想法。然而，防晒可是一年 365 天都不能松懈的功课！

　　避坑指南：防晒防的主要是 UVA，它的穿透力极强，能轻松穿透云层和玻璃，是导致皮肤光老化的“幕后黑手”。无论冬夏，都要做好防晒措施，保护肌肤免受紫外线的伤害。

三、冬季护肤“通关秘籍”

　　国内新锐护肤品牌纽莱伊美的皮肤管理师认为，冬季护肤，日间应以防护为主。避开上述雷区，纽莱伊美皮肤管理师精心打造了一套简单有效的日夜冬季护肤流程，助你轻松拥有健康美肌。

　　日间护肤：防护为先

　　温和洁面：使用纽莱伊美清透净肤洁面露，轻柔地清洁肌肤，去除污垢和多余油脂，为后续护肤步骤打下良好基础。

　　补水沁润：接着使用纽莱伊美舒缓精华水，温和地沁润肌肤，为肌肤补充充足的水分，让肌肤喝饱水。

　　强韧屏障：涂抹纽莱伊美舒缓修护精华霜，舒缓肌肤的不适情绪，增强肌肤的屏障功能，提升肌肤的抵抗力。

　　隔离紫外线：最后，使用防晒霜，为肌肤撑起一把“保护伞”，隔离紫外线的刺激，防止肌肤受到伤害。

夜间护肤：修护至上

　　温和清洁：同样先使用纽莱伊美清透净肤洁面露，温和地清洁肌肤，洗去一天的灰尘、彩妆残留等污垢，让肌肤干净清爽。

　　补水滋养：使用纽莱伊美舒缓精华水，再次为肌肤补充水分，温和沁润，让肌肤在夜间也能保持水润状态。

　　深度强韧：取适量纽莱伊美丝心蛋白安肌修护精华液，轻轻涂抹于面部，进一步强韧肌肤屏障，维稳肌肤状态，让肌肤在睡眠中得到深度修复。

　　锁水保湿：使用纽莱伊美舒缓修护精华霜，锁住肌肤内的水分和养分，防止肌肤水分流失，保持肌肤的水润和弹性。

　　水油同补：最后，使用纽莱伊美晶采凝露兰花精华油，实现水油同补，进一步维稳肌肤，让肌肤在夜间得到全方位的呵护。

　　此外，还可以在暖气房或者空调房中放置一个加湿器，它能够直接有效地提升环境湿度，是秋冬季节维持水嫩肌肤的一个绝佳妙招。

　　希望这份纽莱伊美冬季皮肤“急救指南”能帮助你避开护肤雷区，掌握正确的护肤方法，让你的肌肤在寒冷的冬季也能保持健康、水润、有光泽！

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