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周老师传道解惑 众跑友愿闻其祥

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       不零距离接触专业的人你就很难知道他的专业到底有多专业!

       只有零距离接触了你才能知道他为了专业到底需要付出多少!

       你与他的距离究竟有多大!

       周其祥 ,安徽金寨斑竹园人, 上海滩“马拉松业余一哥”, 在健身场所打过工,在徐汇滨江当过建筑工人,一路走来的经历中他发现了自己真正的爱好——跑步,也凭借跑马拉松成功走出了一条人生路。2016年,周其祥在南京马拉松中收获了参加马拉松赛事最好名次——亚军。在2017年上海马拉松赛上创造了个人最好成绩:2小时26分19秒。2017大别山(金安)国际半程马拉松、2018六安国际马拉松国内第一名。

       波士顿马拉松 ,世界马拉松六大满贯之一,全世界跑友心中的马拉松圣殿。在刚刚结束的 2019年第123届波士顿马拉松中,周其祥以2小时28分50秒位居中国籍跑友第一!男子总排名第81位,也是唯一跑进230的中国选手!

       4月20日清晨6:20 ,绿意盎然的森林公园大草坪上几十位跑友围在一个人的周围,听着他的讲解、看着他的示范,如饥似渴的学习着、如火如荼的训练着。这个人就是周其祥,跑圈人称周大师。周大师虽然纯业余跑者出身,但由于 长期担任复旦大学商学院跑步训练营教练,其跑步水平之高、跑步理论之丰富、对跑步运动的理解之透彻已臻化境。

       周老师先是就跑步训练前如何热身为大家上了一堂精彩的示范课。将他平时训练时做的的一套热身动作分解为11个具体动作,对每一个动作均一丝不苟的按着规范示范---详细讲解其原理、功用、关键点---带领大家实践---个别辅导纠正的程序进行耐心细致的教学。

       历时1个小时,11个动作下来跑友们已然累得满头大汗!热身动作教学后,周大师又带领跑友们在森林公园里慢跑了两圈,边跑边解答跑友们提出的各种问题。 周大师对森林公园的美丽赞不绝口,直羡慕六安跑友有这么好的跑步环境!

       最后大家又返回到大草坪,就跑后拉伸放松再次接受周大师的示范、指导。

       跑友们纷纷表示学到了真东西,感受到了榜样的力量,体会到了专业的艰辛,为能亲身得到周大师的指导,零距离感受高水平运动员的专业素养而倍感荣幸!

       其实这一次训练课来之不易。得知周大师完成波士顿马拉松后回金寨老家探亲,抱着试试看的想法,六安马协诚挚邀请他到六安为跑友传道解惑,没想到周大师欣然应允。由于周大师行程安排的很满,周五晚上才赶到六安而周六中午就要赶往上海参加周日的上海半程马拉松赛,所以只能挤出清晨时间为跑友们上这堂训练课,周大师对家乡跑友的热情可见一斑。

       六安马协衷心感谢周其祥老师百忙之中挤出时间为家乡跑友传道解惑、无私奉献!

       六安市马拉松协会(Lu’An Marathon  Association ),简称六安马协,是跑步爱好者依法自愿成立的具有独立法人资格的非营利性社会团体。        本协会的宗旨:遵守宪法、法律、法规和国家 政策 ,遵守社会道德风尚;强身健体,挑战自我,交友互助;积极参加并带动更多的人加入到跑步运动中来;推动六安市跑步运动的发展,为提高全市人民的健康水平贡献力量。

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编辑:赵璐 来源:本网原创 发布时间:2019年04月20日 20时01分47秒

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